山楂粉

山楂瘦身茶 :直接加凉开水、蜂蜜冲泡即可续饮，每日三杯。每天取50克山楂粉+100克毛冬

青 ，分两次水煎服，可有效地降低血清胆固醇 ;用山楂花 和荷叶制成的浸剂 服用，降血压 的效果较好:荷叶粉 5-8克、山楂粉3-5克、蜂蜜。由于山楂含山楂酸 等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，所以，对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些山楂、山楂片 、山楂水或山楂丸 等，均可消食，适为老年人的保键食。，山楂还可利胆汁 ，促进胃液分泌。山楂粉

折叠 编辑本段 价值

山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸 、山楂酸 、苹果酸 等，还含有黄酮类 、内酯 、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。可治消化不良 ，可治冠心病，因山楂所含黄酮类能扩张冠状动脉 、增加冠状动脉的血流量 ，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞 、胸膈痞满 、疝气血淤闭经 等症。山楂中含有山萜类 及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐 、调节血脂及胆固醇含量的功能。因此，冠心病患者(包括心绞痛者)，宜常饮山楂粉白糖水。治高血压、高血脂、肥胖症 、脂肪肝 ，这些患者每日食山楂粉，坚持食用一段时间，有降压降脂、调脂之功效。治便秘，取鲜山楂粉2到3粒服用，有通便 之功效，可用防治因津液亏损 引起的口干燥渴及便秘。治妇科病，取山楂粉3到5粒，水冲服食，连服7日，可去淤活血，用于防治妇女闭经、下腹坠胀。不过山楂粉虽好，但孕妇及消化性溃疡 患者不宜多食，而且，一般空腹时也不建议多吃。